제프리 라이트는 측정하기 힘든, 불가사의한 재능을 가진 배우로 알려져 있다. 워싱턴 DC에서 태어나 그곳에서 자란 제프리 라이트는 앰허스트 대학에서 정치학을 공부했으며 뉴욕 대학에서 다시 연기 관련 학위를 얻었다. 1990년 의혹에 잠깐 출연한 뒤 토니 쿠쉬너 원작, 조지 C. 울프 연출의 브로드웨이 연극인 <미국의 천사들>에서 벨리즈 역으로 토니상과 드라마데스크상 등을 휩쓸었다. 그는 후에 마이크 니콜스 감독의 미니시리즈에서 같은 역을 연기함으로써 골든글로브상과 에미상을 수상했다.
제프리 라이트는 1996년 첫 주연을 맡은 줄리앙 슈나벨의 <바스키아>로 인디펜던트 스피릿의 신인상 후보에 오른 이후, 이안의 <라이드 위드 데블>, 존 싱글톤의 <샤프트>, 마이클 만의 <알리>, 조나단 드미의 <맨츄리안 캔디데이트> 등의 작품에 출연했다. 연극 무대에서도 변함없는 활약을 펼치고 있는 그는 뉴욕시립극장 무대에서 <오델로>, <리어왕>, <줄리어스 시저>, 수잔-로리 파크스의 퓰리처상 수상작인 <승자와 패자> 등의 작품에 출연했다. 2000년에 카르멘 에조고와 결혼하였다.