서울 목동초-태릉중고 졸업 / 서울예술대학 방송연예과 졸업 / 대학 마당극 동아리에서 '장진'을 만나 1998년 <기막힌 사내들>에서 어처구니없는 슬로건과 함께 자살을 시도하지만 족족 실패하는 '추락'역을 맡아 영화에 데뷔하였다.'장진'감독이 연출한 연극 <택시 드리벌>, <매직타임>, <허탕>, <박수칠 때 떠나라>에도 출연하였다. 2000년 <공동경비구역 JSA>에서는 심약하고 순수한 북한군 우진 역을 잘 소화해냈다. '제임스 딘'을 좋아해, '제임스 딘' 같은 역할을 해보고 싶었지만 막상 연기를 해보니 그런 역할을 하는 것이 중요한 것이 아니고, 더 좋은 방법으로 이야기할 수 있는 역할이 많다는 것을 알게 되었다는 그가 그런 눈을 갖게 된 것이 대학 1학년 때 장진 감독을 만나면서 부터라고 한다. 가장 중요한 것이 자기 자신, 나, 신하균다운 배우가 되는 것이라는 그는 앞으로 영화와 연극을 병행하고 싶다고 한다.